mprjМедицинская психология в РоссииMedical Psychology in Russia2219-8245федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Ярославский государственный медицинский университет"10.24884/2219-8245-2026-18-1-69-79mprj-147Research ArticleПЕРИНАТАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯPERINATAL PSYCHOLOGYВозможности коррекции тревожности у женщин в период второго и третьего триместров беременности с помощью метода биологической обратной связиPossibilities for correcting anxiety in women during the second and third trimesters of pregnancy using the method of biofeedbackГригорьеваА. В.GrigorievaA. V.

Анна Владимровна Григорьева, Клинический психолог, аспирант кафедры клинической психологии

690002, Владивосток

Vladivostok

a_katkova@mail.ruhttps://orcid.org/0000-0003-2841-4144КравцоваН. А.KravtsovaN. A.

Кравцова Наталья Александровна, Доктор психологических наук, кандидат медицинских наук, доцент, заведующая кафедрой клинической психологии

690002, Владивосток

Vladivostok

kranatali@yandex.ruКовальИ. П.KovalI. P.

Коваль Ирина Петровна, Кандидат медицинских наук, доцент департамента ординатуры и дополнительного образования

Владивосток

Department of Residency and Continuing Medical Education

Vladivostok

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Тихоокеанский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской ФедерацииРоссияFederal State Budgetary Educational Institution of Higher Education "Pacific State Medical University" of the Ministry of Health of the Russian FederationRussian FederationШкола медицины и наук о жизни Дальневосточного федерального университетаРоссияSchool of Medicine and Life Sciences, Far Eastern Federal UniversityRussian Federation2026240320261816979Copyright © Григорьева А.В., Кравцова Н.А., Коваль И.П., 20262026Григорьева А.В., Кравцова Н.А., Коваль И.П.Grigorieva A.V., Kravtsova N.A., Koval I.P.Данная работа распространяется под лицензией Creative Commons Attribution 4.0.This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 License.https://www.mprj.ru/jour/article/view/147

Цель исследования: определить возможности коррекции ситуативной и личностной тревожность беременных женщин с помощью обучения психоэмоциональной релаксации, контролируемой ЭЭГ-БОС. Материал и методы. Выборку составили 30 беременных женщин в возрасте от 26 до 37 лет 2 и 3 триместра беременности. Методы: шкала самооценки уровня тревожности Ч.Д. Спилберга, адаптированная Ю.Д. Ханиным. Курс обучения беременных методу психоэмоциональной релаксации с помощью ЭЭГ-БОС из 10 занятий, «Кабинет психофизиологической подготовки беременных к родам» производства ЗАО «Биосвязь».Выводы: Выявлено повышение уровня альфа-ритма и снижение показателей как личностной, так и ситуативной тревожности у беременных 2 и 3 триместров. Наиболее эффективными способами ментального расслабления оказывались те, которые беременные подбирали себе сами.

The aim of the study is to determine the possibilities of correcting situational and personal anxiety in pregnant women using psychoemotional relaxation training controlled by EEG-BOS.Material and methods. The sample consisted of 30 pregnant women aged 26 to 37 years in the 2nd and 3rd trimesters of pregnancy. Methods: the Spielberg Self-Assessment Scale of Anxiety, adapted by Yu.D. Khanin. A course of training for pregnant women in the method of psychoemotional relaxation using EEG-BOS, consisting of 10 sessions, "The Office of Psychophysiological Preparation of Pregnant Women for Childbirth" produced by ZAO "Biosvyaz". Conclusions An increase in the level of alpha rhythm and a decrease in both personal and situational anxiety in pregnant women in the second and third trimesters were observed. The most effective methods of mental relaxation were those that the pregnant women chose for themselves.

беременностьтревожностьальфа-ритмбета-ритмметод БОС.pregnancyanxietyalpha rhythmbeta rhythmbiofeedback method.ReferencesMitchell R.A., Gordon H., Atkinson J., Lindquist A., Walker S.P., Middleton A., Tong S., Hastie R. Prevalence of Perinatal Anxiety and Related Disorders in Low- and Middle-Income Countries: A Systematic Review and Meta-Analysis. JAMA Netw Open. 2023;6(11):e2343711. doi:10.1001/jamanetworkopen.2023.43711Mitchell R.A., Gordon H., Atkinson J., Lindquist A., Walker S.P., Middleton A., Tong S., Hastie R. Prevalence of Perinatal Anxiety and Related Disorders in Low- and Middle-Income Countries: A Systematic Review and Meta-Analysis. JAMA Netw Open. 2023;6(11):e2343711. doi:10.1001/jamanetworkopen.2023.43711Aziz H.A., Yahya H. D. B., Ang W.W., Lau Y. Global prevalence of depression, anxiety, and stress symptoms in different trimesters of pregnancy: A meta-analysis and meta-regression. Journal of Psychiatric Research. 2025; 181:528-546. doi:10.1016/j.jpsychires.2024.11.070Aziz H.A., Yahya H. D. B., Ang W.W., Lau Y. Global prevalence of depression, anxiety, and stress symptoms in different trimesters of pregnancy: A meta-analysis and meta-regression. Journal of Psychiatric Research. 2025; 181:528-546. doi:10.1016/j.jpsychires.2024.11.070Lebel C., MacKinnon A., Bagshawe M., Tomfohr-Madsen L., Giesbrecht G. Elevated depression and anxiety symptoms among pregnant individuals during the COVID-19 pandemic. J Affect Disord. 2020;277:5-13. doi:10.1016/j.jad.2020.07.126Lebel C., MacKinnon A., Bagshawe M., Tomfohr-Madsen L., Giesbrecht G. Elevated depression and anxiety symptoms among pregnant individuals during the COVID-19 pandemic. J Affect Disord. 2020;277:5-13. doi:10.1016/j.jad.2020.07.126Redondo M.M., Liebana-Presa C., Pérez-Rivera J., Martín-Vázquez C., Calvo-Ayuso N., García-Fernández R. Exploring Self-Perceived Stress and Anxiety Throughout Pregnancy: A Longitudinal Study. Diseases. 2025;13(4):121. doi:10.3390/diseases13040121Redondo M.M., Liebana-Presa C., Pérez-Rivera J., Martín-Vázquez C., Calvo-Ayuso N., García-Fernández R. Exploring Self-Perceived Stress and Anxiety Throughout Pregnancy: A Longitudinal Study. Diseases. 2025;13(4):121. doi:10.3390/diseases13040121Meng W., Shalayiding S., Wang X., Sailike B., Jiang T. Relationship between prenatal anxiety, depression, pregnancy stress and their social determinants. BMC Psychol. 2025;13(1):905. doi:10.1186/s40359-025-03237-3Meng W., Shalayiding S., Wang X., Sailike B., Jiang T. Relationship between prenatal anxiety, depression, pregnancy stress and their social determinants. BMC Psychol. 2025;13(1):905. doi:10.1186/s40359-025-03237-3Комиссарова Н.В., Малкова А.А., Халиков И.И., Румянцев В.Ю. Анализ уровня тревоги и депрессии у беременных женщин в зависимости от возраста и триместра беременности. Панорама. 2025;(4):82–89. doi:10.33920/med-10-2506-03Komissarova N.V., Malkova A.A., Khalikov I.I., Rumyantsev V.Yu. Analysis of the level of anxiety and depression in pregnant women depending on the age and trimester of pregnancy. Panorama. 2025;(4):82–89. (in Russian). doi:10.33920/med-10-2506-03Билецкая М.П. Особенности эмоционального состояния женщин с ранним токсикозом беременности. Актуальные проблемы современной науки. 2025;(2):113–119. doi: 10.23888/humJ202513133-44Biletskaya M.P. Features of the emotional state of women with early toxicosis of pregnancy. Aktual'nye problemy sovremennoj nauki. 2025;(2):113–119. (in Russian). doi: 10.23888/humJ202513133-44Хломов К.Д. Психоэмоциональные особенности беременных с угрозой прерывания. Автореф. кан. дисс. Москва, 2009. 23 с.Hlomov K.D. Psihoemocional'nye osobennosti beremennyh s ugrozoj preryvaniya. Avtoref. kan. diss. Moskva, 2009. 23 s. (in Russian).Коргожа М.А., Евмененко А.О., Сергиенко О.И. Перинатальная тревога и ее предикторы: эмпирическое исследование у женщин с первой беременностью. АНИ: педагогика и психология. 2023;(3):99–105. doi: 10.57145/27128474_2023_12_03_30Korgozha M.A., Evmenenko A.O., Sergienko O.I. Perinatal anxiety and its predictors: an empirical study in women with their first pregnancy. ANI: pedagogika i psihologiya. 2023;(3):99–105. (in Russian). doi: 10.57145/27128474_2023_12_03_30Золотова И. А. Исследование особенностей психологического компонента гестационной доминанты как индикатора формирования дисфункциональных отношений в системе "мать - дитя" у женщин различных возрастных категорий. Вестник Костромского государственного университета. Серия: Педагогика. Психология. Социокинетика. 2021;27(2):135-142. doi: 10.34216/2073-1426-2021-27-2-135-142.Zolotova I.A. A study of the features of the psychological component of gestational dominant as an indicator of the formation of dysfunctional relationships in the mother-child system in women of different age categories. Vestnik Kostromskogo gosudarstvennogo universiteta. Seriya: Pedagogika. Psihologiya. Sociokinetika. 2021;27(2):135-142. (in Russian). doi:10.34216/2073-1426-2021-27-2-135-142.Салов И.А., Наумова Ю.В., Паршин А.В., Ломовицкая М.В. Психологический статус женщин с невынашиванием беременности. Акушерство, Гинекология и Репродукция.2023;17(6):740-750. doi: 10.17749/2313-7347/ob.gyn.rep.2023.462Salov I.A., Naumova Yu.V., Parshin A.V., Lomovitskaya M.V. Psychological status of women with miscarriage. Akusherstvo, Ginekologiya i Reprodukciya. 2023; 17 (6): 740-750. (in Russian). doi: 10.17749/2313-7347/ob.gyn.rep.2023.462Мошкивская В.А., Бурина Е.А. Психологическая готовность к материнству женщин с благополучным репродуктивным анамнезом. Вестник Челябинского государственного педагогического университета. 2021;(5):245-273. doi: 10.25588/CSPU.2021.165.5.019.Moshkivskaya V.A., Burina E.A. Psychological readiness for motherhood in women with a favorable reproductive history. Vestnik Chelyabinskogo gosudarstvennogo pedagogicheskogo universiteta. 2021; (5): 245-273. (in Russian). doi: 10.25588/CSPU.2021.165.5.019.Пелипенко И.Г., Боташева Т.Л., Лебеденко Е.Ю., Михельсон А.Ф., Железнякова Е.В., Заводнов О.П. Влияние световой депривации на функциональные процессы в системе «мать – плацента – плод» при угрозе преждевременных родов и её клиническое значение. Медицинский вестник Юга России. 2020;11(1):60-67. doi:10.21886/2219-8075-2020-11-1-60-67Pelipenko I.G., Botasheva T.L., Lebedenko E.Yu., Mikhelson A.F., Zheleznyakova E.V., Zavodnov O.P. The effect of light deprivation on functional processes in the mother-placenta-fetus system in case of threatened premature birth and its clinical significance. Medicinskij vestnik Yuga Rossii. 2020; 11(1):60-67. (in Russian). doi:10.21886/2219-8075-2020-11-1-60-67Дремина Т.Ф. Особенности психологической адаптации беременных женщин к ситуации беременности. Современная наука: актуальные проблемы теории и практики. Серия: Познание. 2018;(1–2):51–55.Dremina T.F. Features of psychological adaptation of pregnant women to the pregnancy situation. Modern science: current problems of theory and practice. Seriya: Poznanie. 2018; (1–2): 51–55. (in Russian).Филиппова Г. Г. Психология материнства: учебник для вузов. 2-е изд., испр. и доп. М.: Юрайт, 2025. 212 сFilippova G. G. Psihologiya materinstva: uchebnik dlya vuzov. 2-e izd., ispr. i dop. M.: Yurajt, 2025. (in Russian).Леонтёва А.Д., Зубарев А.С. Тревожность и нейрофизиологические маркеры: анализ с использованием мобильной ЭЭГ. Национальный психологический журнал. 2025;20(1):75–85. doi: 10.11621/npj.2025.0107Leontyeva A.D., Zubarev A.S. Anxiety and neurophysiological markers: analysis using mobile EEG. Nacional'nyj psihologicheskij zhurnal. 2025;20(1):75–85. (in Russian). doi: 10.11621/npj.2025.0107

The authors declare that there are no conflicts of interest present.